Resumen:
- Investigación de salud: Sustancia o conciencia: ¿Son beneficiosas las drogas psicodélicas?
Las sustancias psicodélicas, prohibidas durante mucho tiempo, están a punto de ser autorizadas para fines terapéuticos. También son de interés para el mundo de la espiritualidad, que ve en ellos un medio para alcanzar otros niveles de conciencia. ¿Debemos democratizar su uso para acceder a su dimensión divina o regularlos por considerar que no son adecuados para todas las psiques?

Nuestra especialista invisible, Sandra Franrenet, realizó la investigación, en las páginas 3 a 8.
- Consumo alternativo: Hierbas y especias: evitar el polvo y los colorantes
Disponibles hoy en día en los supermercados, a menudo a precios muy baratos, las hierbas y especias deberían ser verdaderos tesoros culinarios y saludables. ¿Pero sabías que estos son los alimentos más adulterados?

Rémi Moha le brinda las claves para identificar los productos adecuados, en las páginas 9 a 11.
- Prevenir y curar: salvos por la fe. Investigación sobre curaciones inexplicables
¿Qué pasaría si la fe desempeñara un papel clave en la curación? No carente de fundamentos científicos, el paradigma "posmaterialista" ofrece una nueva perspectiva sobre la capacidad de la mente para frustrar los diagnósticos médicos más oscuros.

Descubra la investigación de Pryska Ducoeurjoly en las páginas 12 a 14.
- Psycho & Soma: Cáncer – la cuestión del sentido (episodio 3: El pulmón)
Ya nadie discute que fumar es un factor de riesgo para el cáncer de pulmón. ¿Pero qué pasa con los no fumadores que padecen esta grave enfermedad?

Philippe Dransart explora las circunstancias emocionales en las que este cáncer puede manifestarse, en las páginas 15 y 16.
- Secretos del Herbolario: Estas plantas que armonizan la conexión cuerpo-mente
Estar sano en la cabeza a menudo nos permite estar sano en el cuerpo, y viceversa. En la medicina herbal, varias plantas tienen un efecto beneficioso sobre los sistemas inmunológico, digestivo y cognitivo.

La herbolaria Caroline Gayet comparte sus secretos contigo en las páginas 17 a 19.
- He probado para ti: el mapeo de la conciencia
Desarrollada por el psiquiatra estadounidense David Hawkins, una "escala de niveles de conciencia" permitiría identificar el nivel de integridad, verdad y vitalidad de cada persona y de todo lo que existe. Ahora bien, un alto nivel de conciencia promovería la salud y los acontecimientos felices. Y habría una manera sencilla de hacer que evolucionara en la dirección correcta.

Emmanuel Duquoc puso a prueba esta nueva herramienta en las páginas 20 a 22.
- Viaje de sanación: cáncer de próstata: cuando la hipnosis ayuda a reparar el cuerpo
Frédéric Joly, que padecía un cáncer de próstata avanzado, encontró un apoyo inesperado en la hipnosis después de un tratamiento médico intensivo. Animado por su esposa y guiado por un hipnoterapeuta, descubrió el poder de esta práctica para calmar su sufrimiento emocional y promover su curación.

Clélia Fortier recogió su testimonio, en las páginas 23 a 25.
- Vivir al ritmo de diciembre
Philippe Chavanne resalta la clementina y otros tesoros de la naturaleza para combinar placer culinario y salud.

Leer en las páginas 26 y 27.
- Francotiradores de la salud: Sylvie Royant-Parola – “¡Sin sueño, no hay hombre despierto!” »
Sylvie Royant-Parola es psiquiatra, médica del sueño y fundadora de la Red Morphée, dedicada a la gestión de los trastornos del sueño. Con motivo de la publicación de su último libro, Nuestro sueño, una urgencia absoluta, le preguntamos sobre la importancia y los medios para dormir bien en un momento en el que las pantallas invaden nuestra vida cotidiana.

Claves esenciales para descubrir en las páginas 28 y 29.
- Salud desde otro lugar: Ayahuasca, la bebida que el mundo envidia en la medicina amazónica
Para los habitantes de la Amazonia, las plantas tienen la capacidad de comunicarse con los humanos. Entre ellos, la ayahuasca ocupa un lugar especial. Utilizada por los curanderos de muchos pueblos del bosque, esta bebida permitiría el contacto con otros mundos, con fines iniciáticos y terapéuticos. Pero para que sea realmente útil al hombre, debe utilizarse cumpliendo ciertas reglas...

La antropóloga Aline Mercan advierte de posibles abusos en las páginas 30 y 31.
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