|
Resumen:
- Investigación de salud: ¿Qué hace que los estadounidenses sean obesos? ¿Y por qué seguimos sus pasos?
En los últimos 150 años, la obesidad ha aumentado de forma constante en Estados Unidos, pasando del 1% de la población al 42,4% en 2018. Y, sin embargo, los estadounidenses tienden a seguir bastante bien los consejos sanitarios oficiales. ¿Encontrar la causa oculta de la epidemia de obesidad impedirá que los europeos sigan el mismo camino?
El nutricionista Christian Petten, nuevo colaborador de Alternative Well-Being, realizó la investigación. En las páginas 3 a 7 te revela los resultados de su investigación.
- Consumidor Alternativo – Zapatos Minimalistas: ¿Ideales para uso diario, riesgosos para correr?
Una pisada más natural, una sensación de estar descalzo, un mejor equilibrio y unos músculos del pie más fuertes: cada vez más deportistas y caminantes se dejan seducir por el calzado minimalista. Pero ¿son realmente adecuados para todos?
Rémi Moha te cuenta todo sobre las ventajas y riesgos de esta nueva tendencia, en las páginas 8 a 10.
Podrás encontrar estas cómodas zapatillas deportivas para tus pies en mi tienda:
CAP OCEAN WELL-BEING en la sección DEPORTE Y BIENESTAR
- Prevenir y curar – Fortalece tu cuerpo a cualquier edad y sea cual sea tu condición física
¿Se pueden mejorar las capacidades físicas a cualquier edad? A esta pregunta, el entrenador deportivo Rémi Moha responde afirmativamente. Ofrece cinco pruebas sencillas para saber dónde te encuentras y un programa personalizado para introducir más movimiento en tu vida, sea cual sea tu condición física.
Ponerse en forma nuevamente es más fácil de lo que piensas. Descubre más en las páginas 11 a 14.
- Psicosis y Soma: Diabetes: ¿Una pérdida de la dulzura de la vida?
La diabetes tipo 1 y 2 son enfermedades metabólicas vinculadas a la disfunción del páncreas. ¿Y si hubiera un componente emocional en estas enfermedades? Ésta es la hipótesis que explora el experto en medicina psicosomática Philippe Dransart.
En las páginas 15 y 16 comparte con usted sus resultados clínicos con total transparencia.
- Secretos del Herbolario – Romero, ¡una panacea a tu alcance!
Se dice que mejora la calidad de la piel, hace crecer el cabello, alivia el dolor de las articulaciones, estimula la función cerebral, previene la depresión, apoya la función sexual y previene problemas cardiovasculares.
Caroline Gayet le invita a redescubrir este drenador de hígado, cuyo uso cotidiano se asocia a la longevidad, en las páginas 17 a 19.
- Lo probé por ti: probé la teoría de la transmisión de enfermedades.
¿Son realmente transmisibles las enfermedades infecciosas como el resfriado común, la gripe y la Covid? Mientras la ciencia intenta identificar los mecanismos por los cuales las enfermedades febriles aparecen en los mismos lugares y a las mismas horas, Emmanuel Duquoc se inoculó con los fluidos corporales de una persona que padecía gripe. ¿Experiencia arriesgada?
Una oportunidad para hacer un balance de lo que sabemos sobre la naturaleza de las epidemias, en las páginas 20 a 22.
-
Viaje de sanación – Clotilde Margottin: Sanando la depresión mediante un enfoque holístico
Aquejada de una fuerte depresión a los 30 años, Clotilde Margottin logró superar su enfermedad gracias a un enfoque cuerpo-mente-alma. Hoy, ayuda a otros pacientes con esta grave enfermedad mental a ver la luz al final del túnel.
Clélia Fortier revela su trayectoria profesional en las páginas 23 a 25.
Philippe Chavanne destaca un pescado de aguas profundas, una cura de manantial y un ungüento especial.
Leer las páginas 26 y 27.
- Inconformistas de la salud – Dr. Gérard Dupeyrat, “Todos mis dientes hasta los 102, ¿en serio?”
El dentista estrella Dr. Gérard Dupeyrat, también conocido como “ Stomato in life ”, es seguido por casi 90.000 personas en las redes sociales. Cada uno de sus vídeos tiene entre 200.000 y 2 millones de visitas. ¿Por qué tanto éxito?
Sandra Franrenet le preguntó sobre los misterios de nuestra cavidad bucal en las páginas 28 y 29.
- Salud de otros lugares: Asia, un paraíso para los probióticos naturales
Aparte de los quesos de leche cruda y el pan de masa madre, hemos olvidado nuestras otras prácticas de fermentación de alimentos. En Asia, por el contrario, estas tradiciones se han mantenido vivas. Sin embargo, las bebidas y alimentos fermentados favorecen enormemente la salud, especialmente la de la microbiota. ¿Por qué no inspirarse en ello?
La antropóloga Aline Mercan le ofrece una visión no exhaustiva de las fermentaciones asiáticas en las páginas 30 y 31.
Haga clic aquí para acceder a su número de marzo
¡Disfruta de la lectura y nos vemos pronto en CAP OCEAN BIEN-ÊTRE!
|
