Revista Bienestar Alternativo Agosto 2024

Magazine Alternatif Bien-Être Aout 2024

Bienestar Alternativo N° 215: tu número de agosto

 

Estimados suscriptores,

¡Este número de Bienestar Alternativo definitivamente trata de paradojas!

  • La medida política más impopular de los últimos meses podría salvarle la vida y prevenir el Alzheimer.
  • El mes más cálido del año es esencial para prepararte para el invierno.
  • Un hombre confinado a una silla de ruedas de por vida explica cómo recuperar el mejor uso de sus piernas.
  • Una técnica de curación manual muy desagradable pone fin a tu dolor.
  • El aceite más saludable del mundo también puede ser el peor.
  • Una enfermedad puede ser su mejor oportunidad de recuperación.
  • Un policía se convierte en curandero.
  • Las condiciones más arcaicas del parto también pueden ser aquellas de las que la mujer se recupera mejor.

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Resumen:

  • Investigación en salud: Aumentar la edad de jubilación, ¿qué efectos tiene sobre la salud?

La tendencia general hacia el aumento del número de años de trabajo en Europa da lugar a mucho debate. ¿Pero cuáles serán los efectos sobre la salud? ¿El trabajo es bueno o malo para las personas mayores? En este ámbito, varios estudios científicos arrojan nueva luz sobre un debate que está lejos de estar cerrado.

Philippe Chavanne exploró varios años de investigación científica sobre el tema. Él comparte sus descubrimientos contigo en las páginas 3 a 7.

  • Consumo alternativo: Aceite de oliva, evita fraudes y elígelo bien

A pesar de las estrictas regulaciones europeas, el aceite de oliva es muy a menudo objeto de fraude. Además, algunos aceites contienen contaminantes y muchas afirmaciones comerciales engañan al consumidor.

El experto en consumo responsable Rémi Moha le ayuda a evitar los escollos y le ofrece una selección de aceites de oliva seguros en las páginas 8 a 11.

  • Prevención y cura: Agosto, ¡este extraño mes que nos prepara para el invierno!

Para la medicina tradicional china, agosto es el mes del cambio hacia el otoño. Incluso en caso de calor extremo, ya es hora de empezar a preservar su capital energético en preparación para la temporada de frío. Después de leer este artículo, nunca volverás a vivir este mes de la misma manera.

Annie Casamayou ha abandonado los caminos de la naturopatía para presentaros esta visión ancestral que no ha perdido nada de su actualidad, en las páginas 12 a 15.

  • Psicología y Soma – ¿Qué me está intentando decir la enfermedad? Tres preguntas para ayudarnos a escucharlo

¿Qué pasa si la enfermedad transmite un mensaje sobre tus emociones enterradas? ¿Qué pasaría si al tomar consciencia de esto pudiésemos promover la curación? En este segundo episodio de Psycho & Soma descubrirás tres claves para entender el lenguaje codificado de tu cuerpo.

Siga las sutiles palabras de Philippe Dransart, médico especializado en el significado de la enfermedad, en las páginas 16 y 17.

  • Secretos de herbolario: amapolas al rescate de tus noches

La amapola generalmente evoca esas pequeñas semillas de color gris azulado que a veces se encuentran en panes de panadería especiales y de las que la industria farmacéutica extrae derivados opiáceos. En medicina herbal, esta variedad de amapola apenas se utiliza, pero otras dos contienen todo lo necesario para mejorar la calidad del sueño.

La herbolaria Caroline Gayet nos cuenta lo esencial sobre las virtudes y usos de las amapolas y la eschscholtzia, en las páginas 18 y 20.

  • Probé para ti: la técnica Bowen

Todavía poco difundida en la Europa francófona, esta técnica de cuidados manuales procedente de Australia tiene como objetivo estimular el cuerpo para incitarlo a movilizar sus propios mecanismos de curación. Este gesto terapéutico tan particular parece provocar una forma de restablecimiento de la estructura del cuerpo.

Alivio del dolor y bienestar: Emmanuel Duquoc quería probar los efectos de este enfoque. Sus resultados están en las páginas 21 a 23.

  • Viaje de sanación: Stéphane Haskell, salvado de la parálisis gracias al yoga

A los 40 años, el director y fotoperiodista Stéphane Haskell sufrió una lesión en la médula espinal. Al verse condenado a una silla de ruedas para el resto de su vida, buscó una manera de frustrar ese sombrío pronóstico. Encontró la solución en una forma particular de yoga terapéutico.

Clélia Fortier relata este viaje excepcional en las páginas 24 y 25.

  • Vive el mes de agosto al máximo

Pomada anti-quemaduras solares, champú vegetal elaborado con tus cosechas, crema de alcachofa y una noche de estrellas fugaces: Philippe Chavanne te da sus valiosos consejos para disfrutar de las alegrías de este final de verano.

Leer en las páginas 26 y 27.

  • Los francotiradores de la salud: Florian Lucas, el policía convertido en magnetizador

18.000 consultas individuales realizadas, 1.400 personas formadas: Florian Lucas es uno de los magnetizadores actuales más reconocidos y autor de varias obras best-seller. Sin embargo, ni su pasado como niño discapacitado ni la primera parte de su vida profesional parecían destinarlo a ese papel.

Confió las claves de su carrera a Sandra Franrenet, en las páginas 28 y 29.

  • Salud desde otro lugar: Waltaska, el ritual post parto de los Andes

En los Andes, se dice que las mujeres que se han beneficiado de este ritual no sufren ninguna de la fatiga, el dolor, el malestar o la depresión característicos de quienes se han recuperado del parto sin recibir atención. Pero esta tradición se está extendiendo más allá de sus fronteras culturales.

La escritora e investigadora en ciencias sociales Sylvie Taussig te lleva a un viaje de descubrimiento y revela su equivalente accesible en Europa en las páginas 30 y 31.

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Cuidarse,

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