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5 minutos al día para prevenir caídas
5 minutos al día para prevenir caídas Estimado amigo, ¿Alguna vez has perdido el equilibrio? El suelo se vuelve blando… …te sientes mareado y tu visión borrosa… luego sientes que...
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BIENESTAR Alternativo JUNIO 2024
Estos medicamentos con olores de otros lugares Ayurveda, medicina tradicional china, chamanismo... Rodeadas de misterio, obedeciendo a leyes que desafían la racionalidad, las prácticas sanitarias venidas de fuera ejercen un...
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¿Puede la psiquiatría nutricional ayudar a comp...
Tiempo de lectura: 2 minutos ¿Puede la psiquiatría nutricional ayudar a comprender la salud mental? Las enfermedades mentales representan una parte importante de los problemas de salud mundiales. Es por...
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Mantenerse en forma a cualquier edad con el atl...
Tiempo de lectura: 4 minutos La actividad física regular es uno de los elementos más importantes para estar saludable. Ya sea para controlar su peso, sentirse bien consigo mismo o...
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La importancia de un buen drenaje linfático
Tiempo de lectura: 3 minutos Todos sabemos que la sangre circula por todo el cuerpo, pero ¿sabías que lo mismo ocurre con la linfa? En primer lugar, quizá te preguntes...
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Guía holística para el bienestar mental
Tiempo de lectura: < 1 minuto ¿Qué son las hormonas del bienestar? ¿Cómo mejoran la salud fisiológica y cómo podemos estimularlos de forma natural para mantener un buen equilibrio mental?...
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