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L’influence du nerf vague sur notre bien-être
Temps de lecture : 4 minutes Qu’est-ce que le nerf vague ? Nous possédons 12 nerfs crâniens. Le nerf vague est le dixième et le plus long de tous. Il démarre dans...
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Qu’est-ce que la thérapie florale ?
Temps de lecture : 4 minutes Qu’est-ce que la thérapie florale et comment améliore-t-elle notre bien-être ? De nombreuses pratiques suscitent depuis quelques années un grand intérêt, pour leur effet apaisant...
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Cinq manières de stimuler le nerf vague
Temps de lecture : 3 minutes La stimulation du nerf vague est essentielle pour réguler de nombreuses fonctions corporelles et favoriser le bien-être global. Élément clé du système nerveux autonome,...
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L’influence de notre alimentation et de notre b...
Temps de lecture : 3 minutes Chacune de nos actions a des conséquences. Ce principe s’applique également pour notre alimentation, qui aura une incidence sur les personnes nées après nous....
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Jardinage et bien-être
Temps de lecture : 4 minutes Pourquoi le jardinage est bon pour vous et comment profiter de ses bienfaits Certaines personnes adorent le jardinage et le considèrent comme un passe-temps...
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