Blog
Información
Espalda y fitness
Tiempo de lectura: 4 minutos La columna vertebral, pilar de una vida activa Para mantenernos activos, normalmente consideramos caminar, correr, montar en bicicleta… utilizando nuestros brazos y piernas, para estimular...
Espalda y fitness
Tiempo de lectura: 4 minutos La columna vertebral, pilar de una vida activa Para mantenernos activos, normalmente consideramos caminar, correr, montar en bicicleta… utilizando nuestros brazos y piernas, para estimular...
Redescubre la bicicleta
Tiempo de lectura: 3 minutos ¿Cómo te sientes cuando llegas a la oficina por la mañana después de estar atrapado en el tráfico o en el tren? Como muchos, probablemente...
Redescubre la bicicleta
Tiempo de lectura: 3 minutos ¿Cómo te sientes cuando llegas a la oficina por la mañana después de estar atrapado en el tráfico o en el tren? Como muchos, probablemente...
Coma alimentos de temporada
Tiempo de lectura: 3 minutos La naturaleza está bien hecha y ofrece frutas y verduras diferentes cada estación en función de sus beneficios. Con tantas frutas y verduras disponibles durante...
Coma alimentos de temporada
Tiempo de lectura: 3 minutos La naturaleza está bien hecha y ofrece frutas y verduras diferentes cada estación en función de sus beneficios. Con tantas frutas y verduras disponibles durante...
¡Cada uno tiene su propia manera de moverse!
Tiempo de lectura: 2 minutos Es bien sabido que moverse más ayuda a mejorar la salud física y mental. 1 Pero eso no significa necesariamente que tengas que inscribirte en...
¡Cada uno tiene su propia manera de moverse!
Tiempo de lectura: 2 minutos Es bien sabido que moverse más ayuda a mejorar la salud física y mental. 1 Pero eso no significa necesariamente que tengas que inscribirte en...
Iris Schmidbauer, buceadora profesional de altura
Tiempo de lectura: 4 minutos Construimos comunidades inspiradoras para inspirar a más y más personas a llevar vidas más saludables y felices. Recientemente hablamos con Iris Schmidbauer, saltadora profesional alemana...
Iris Schmidbauer, buceadora profesional de altura
Tiempo de lectura: 4 minutos Construimos comunidades inspiradoras para inspirar a más y más personas a llevar vidas más saludables y felices. Recientemente hablamos con Iris Schmidbauer, saltadora profesional alemana...
Diferentes preguntas para practicar la gratitud
Tiempo de lectura: 5 minutos La gratitud es una actitud. Esto puede parecer ingenuo. Pero lo cierto es que si buscas lo positivo, siempre lograrás encontrarlo y tu bienestar físico...
Diferentes preguntas para practicar la gratitud
Tiempo de lectura: 5 minutos La gratitud es una actitud. Esto puede parecer ingenuo. Pero lo cierto es que si buscas lo positivo, siempre lograrás encontrarlo y tu bienestar físico...