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Cultiver ses propres aliments : les bienfaits insoupçonnés pour la santé

Eigener Anbau von Lebensmitteln: die unerwartet...

Lesedauer: 2 Minuten Der Anbau eigener Lebensmittel hat viele Vorteile, sowohl für die Ernährung als auch für die geistige und körperliche Gesundheit. Ob Sie ein paar Kräuter anbauen oder einen...

Eigener Anbau von Lebensmitteln: die unerwartet...

Lesedauer: 2 Minuten Der Anbau eigener Lebensmittel hat viele Vorteile, sowohl für die Ernährung als auch für die geistige und körperliche Gesundheit. Ob Sie ein paar Kräuter anbauen oder einen...

Les aliments à privilégier et ceux à éviter durant la grossesse

Zu bevorzugende und zu vermeidende Lebensmittel...

Lesedauer: 3 Minuten Während Ihrer Schwangerschaft müssen Sie gut zu sich selbst sein und auf die Bedürfnisse Ihres Körpers hören. Doch es ist ebenso ratsam zu wissen, welche Nahrungsmittel Ihrer...

Zu bevorzugende und zu vermeidende Lebensmittel...

Lesedauer: 3 Minuten Während Ihrer Schwangerschaft müssen Sie gut zu sich selbst sein und auf die Bedürfnisse Ihres Körpers hören. Doch es ist ebenso ratsam zu wissen, welche Nahrungsmittel Ihrer...

Passer à une alimentation d’automne

Umstellung auf eine Herbstdiät

Lesedauer: 2 Minuten Im Herbst erfreut uns die Natur mit herrlichen Farbveränderungen, die Frische des Morgens belebt uns und die Schönheit der Dämmerung überrascht uns früher… Für die vielen Herbstliebhaber...

Umstellung auf eine Herbstdiät

Lesedauer: 2 Minuten Im Herbst erfreut uns die Natur mit herrlichen Farbveränderungen, die Frische des Morgens belebt uns und die Schönheit der Dämmerung überrascht uns früher… Für die vielen Herbstliebhaber...

Les dix bienfaits de la méditation

Die zehn Vorteile der Meditation

Lesedauer: 7 Minuten In den letzten Jahrzehnten hat die Praxis der Meditation dramatisch zugenommen. Ob Sie sie bei anderen beobachten oder selbst erleben, die gesundheitlichen Vorteile der Meditation sind unbestreitbar....

Die zehn Vorteile der Meditation

Lesedauer: 7 Minuten In den letzten Jahrzehnten hat die Praxis der Meditation dramatisch zugenommen. Ob Sie sie bei anderen beobachten oder selbst erleben, die gesundheitlichen Vorteile der Meditation sind unbestreitbar....

Préserver sa santé oculaire et éviter les douleurs aux yeux

Erhaltung der Augengesundheit und Vermeidung vo...

Lesedauer: 3 Minuten Verschiedene Faktoren beeinflussen die Gesundheit der Augen. Eine schlechte Augengesundheit kann zu vielen Symptomen wie wunden, trockenen oder gereizten Augen, verschwommenem Sehen usw. führen. Da das Sehen...

Erhaltung der Augengesundheit und Vermeidung vo...

Lesedauer: 3 Minuten Verschiedene Faktoren beeinflussen die Gesundheit der Augen. Eine schlechte Augengesundheit kann zu vielen Symptomen wie wunden, trockenen oder gereizten Augen, verschwommenem Sehen usw. führen. Da das Sehen...

L’influence du nerf vague sur notre bien-être

Der Einfluss des Vagusnervs auf unser Wohlbefinden

Lesedauer: 4 Minuten Was ist der Vagusnerv? Wir haben 12 Hirnnerven. Der Vagusnerv ist der zehnte und längste von allen. Es beginnt im hinteren Teil des Hirnstamms, der Medulla genannt...

Der Einfluss des Vagusnervs auf unser Wohlbefinden

Lesedauer: 4 Minuten Was ist der Vagusnerv? Wir haben 12 Hirnnerven. Der Vagusnerv ist der zehnte und längste von allen. Es beginnt im hinteren Teil des Hirnstamms, der Medulla genannt...