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Gesichtsyoga
Lesedauer: 6 Minuten Entspannen und gleichzeitig auf sich selbst aufpassen Wut, Trauer, Freude … Manchmal prägen unsere Emotionen unser Gesicht. Doch das ist nicht der einzige Grund, warum unsere Gesichtsmuskeln...
Gesichtsyoga
Lesedauer: 6 Minuten Entspannen und gleichzeitig auf sich selbst aufpassen Wut, Trauer, Freude … Manchmal prägen unsere Emotionen unser Gesicht. Doch das ist nicht der einzige Grund, warum unsere Gesichtsmuskeln...
Eine natürliche Energie spendende Wirkung dank ...
Lesedauer: 3 Minuten Es ist so leicht, keine Energie mehr zu haben. Wir führen ein sehr aktives und verantwortungsvolles Leben. Wir müssen Zeit finden zum Arbeiten, zum Entspannen, zum Schlafen...
Eine natürliche Energie spendende Wirkung dank ...
Lesedauer: 3 Minuten Es ist so leicht, keine Energie mehr zu haben. Wir führen ein sehr aktives und verantwortungsvolles Leben. Wir müssen Zeit finden zum Arbeiten, zum Entspannen, zum Schlafen...
Können Sie Ihre mentale Stärke und Belastbarkei...
Lesedauer: 4 Minuten Das Leben versetzt uns Schläge, wenn wir es am wenigsten erwarten, und es gibt viele Situationen, die unsere Bewältigungsfähigkeit oder vielmehr unser Gefühl, damit umgehen zu können,...
Können Sie Ihre mentale Stärke und Belastbarkei...
Lesedauer: 4 Minuten Das Leben versetzt uns Schläge, wenn wir es am wenigsten erwarten, und es gibt viele Situationen, die unsere Bewältigungsfähigkeit oder vielmehr unser Gefühl, damit umgehen zu können,...
Welche Rolle spielen Elektrolyte im Körper?
Lesedauer: 2 Minuten Sie haben wahrscheinlich schon einmal von Elektrolyten gehört. Sie sind häufig in Energydrinks und Sachets enthalten, die man mit Wasser mischen kann, wenn man sich etwas unwohl...
Welche Rolle spielen Elektrolyte im Körper?
Lesedauer: 2 Minuten Sie haben wahrscheinlich schon einmal von Elektrolyten gehört. Sie sind häufig in Energydrinks und Sachets enthalten, die man mit Wasser mischen kann, wenn man sich etwas unwohl...
Nachdenken, neue Kraft tanken und neu aufbauen
Lesedauer: 4 Minuten Mit dem neuen Jahr kommt die Zeit zur Besinnung. Es ist auch Zeit, Ihre Ziele neu zu definieren. Das Jahr 2020 war in besonderem Maße geprägt von...
Nachdenken, neue Kraft tanken und neu aufbauen
Lesedauer: 4 Minuten Mit dem neuen Jahr kommt die Zeit zur Besinnung. Es ist auch Zeit, Ihre Ziele neu zu definieren. Das Jahr 2020 war in besonderem Maße geprägt von...
Spüren Sie die Vorteile körperlicher Betätigung
Lesedauer: 2 Minuten Der beste Weg zu einem gesunden Körper ist regelmäßige körperliche Aktivität, die viele kurz- und langfristige Vorteile mit sich bringt. Die wichtigsten Vorteile des Sports können in...
Spüren Sie die Vorteile körperlicher Betätigung
Lesedauer: 2 Minuten Der beste Weg zu einem gesunden Körper ist regelmäßige körperliche Aktivität, die viele kurz- und langfristige Vorteile mit sich bringt. Die wichtigsten Vorteile des Sports können in...